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PIERRE THIFFAULT

Entraîneur personnel , coachPT.ca

Montréal, QC H2M2M8

Biographie

Des résultats et un bien-être pour le reste de votre vie !

Après plusieurs années d’entraînement et de compétition en course à pieds, ma passion pour l’activité physique, l’entraînement et la santé me conduit vers des études en enseignement de l’activité physique à l’UQAM. Pendant plus de 6 ans, je travaille comme conseiller et évaluateur en conditionnement physique ainsi qu’instructeur en aérobie dans des centres reconnus. Je deviens par la suite entraîneur personnel, spécialement en conditionnement physique et perte de poids. Viens ensuite la passion du triathlon en 2002, et la réalisation de mon premier triathlon IRONMAN en 2005.

Approche et philosophie d'entraînement

Entraîneur qualifié d’expérience, je suis disponible et en mesure d’évaluer votre condition physique. Établir des objectifs qui cadrent avec votre évaluation. Vous motiver à atteindre ces objectifs et à suivre votre programme d’entraînement personnalisé. Celui-ci tiens compte de vos préférences, de votre emploi du temps, de vos capacités physique tout en incluant des conseils de nutrition, de style de vie et surtout, qui vous apporte des résultats pour la vie.

Expérience sportive

• Marathon Ottawa 2011 en 3h09 • Marathon Boston 2011 en 3h12 • Marathon Montréal 2010 en 3h13 • Ironman Florida 2009 en 11h52 • Ironman Arizona 2008 en 12h54 • Marathon de New York City 2007 en 3h25 • Ironman Lake Placid 2005 en 13h40 • Participation et médaillé à plusieurs dizaines de triathlons et courses à pied

Expérience académique

• Études universitaires en enseignement de l’Activité physique à l’UQAM

Études et certification(s)

• Certification de Spécialiste en entraînement personnel (PTS) CAN-Fit-Pro • Premiers secours-RCR-DEA • Autres formations divers

Autre information pertinente