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Jacques Thibault

Entraîneur Personnel

Drummondville, QC J2A3Z7

Biographie

La vrai performance c’est commencer aujourd’hui et continuer demain

Entraineur Personnel Triathlon – Entraîneur/compétitif

Multi Sport  Analyse de la performance  Élaboration d’un programme sportif  Gestion de programme  Planification d’une séance d’entraînement  Soutien aux athlètes en entraînement  Développement des qualités athlétiques

Approche et philosophie d'entraînement

Objectif: 1-concevoir et à animer une séance d’exercices sécuritaires et efficaces 2-Promouvoir les avantages de l’activité physique régulière et d’un mode de vie équilibré

Expérience professionnelle

Initiation et entrainement de plusieurs coureurs à la course du 5Km au Marathon depuis 1980

 Marathons  UltraMarathon : 24h &12h  Triathlon : Sprint & Olympique  Record Guinness en équipe 2007,637Km sur Tapis

Entraineur (Bénévole)  Triomax Junior  Formateur Initiation Triathlon  Président Club de natation  Officiel Natation : Niveau 2

Expérience sportive

Marathon,Ultramarathon,Triathlon,

Expérience académique

Croix-Rouge Canadienne RCR-DEA-C (Premier soins-Réanimation-défibrillateur) Prévention des blessures en course à pieds

Médaille et Croix de Bronze Société de Sauvetage 202615

Mise en Forme Aquatique

Études et certification(s)

PTS Entraineur Personnel Certifié CanFitPro

Entraineur Triathlon Programme national de certification des entraîneurs No de CC : 1217720

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