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Philippe Brunelle

Entraîneur , Zenith Expedition

Otterburn Park, QC J3H1R9

Biographie

Bienvenue chez Zénith Expédition,

Que vous soyez à la recherche d’une remise en forme, curieux de découvrir le trek ou d’apprendre les principes de la survie en forêt, Zénith Expédition est la référence en la matière. Avec un grande expérience en sauvetage en montagne et en entrainement physique, Zénith vous propose un environnement sécuritaire tout en vous offrant une vision réaliste de vos objectifs.

Vous voulez réaliser un entrainement complet avec de grands défis ou bien acquérir des connaissances qui pourraient vous sauver la vie ou celle de vos proches

Approche et philosophie d'entraînement

entrainement par paliers, progressif et adapté au besoins réalistes et au mode de vie. Pour moi, l’entrainement physique passe par une éducation et l’instauration d’un mode de vie sains. Il faut réapprendre à bien s’alimenté et surtout dépensé adéquatement les calories que nous ingérons. c’est pourquoi avec mon aide et celui de Zénith Expédition, vous apprendrez comment faire et par la suite le faire vous même.

dans une nouvelles approche sportive, Zénith Expédition vous offre une gamme de choix pour atteindre votre poids santé, et surtout le maintenir.

Philippe Zénith Expédition

Études et certification(s)

Cours de survie (SERE) Techniciens en recherche et sauvetage premiers soins

Autre information pertinente