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Jacques Tourigny

Entraîneur

Vaudreuil, QC J7V2R2

Biographie

Je pratique le culturisme depuis environ 1982. Je me suis toujours entrainé sérieusement, sans nécessairement vouloir faire de compétition. Par contre, mon frère et un copain qui eux en avaient fait une, m’ont incité à me présenter à Montréal en 1992 et me suis placé deuxième. Depuis, j’ai remporté Mr Québec Naturel testé toutes catégorie 1992, Mr. Canada 1994 Bantam, Coupe Canada poids léger 1996 ainsi que plusieurs autres titres durant ces années, et le tout, sans avoir à prendre de substances illégales.

Approche et philosophie d'entraînement

Je crois que n’importe l’état dans lequel on est, n’importe si l’on pratique d’autres activités sportives, on ne peut qu’améliorer sa forme, sa santé ainsi qu’améliorer nos performances associées aux autres activités sportives

Études et certification(s)

J’ai été certifié Moniteur de conditionnement physique, spécialisé en entrainement individuel par le YMCA en 1998 et suis associé au Gym de l’Ile situé à l’Ile Perrot depuis 2000